Sommeren kan være tøff mot håret. Sol, saltvann, klor og varme kan gjøre håret tørt, frizzy og glansløst. Her deler frisørene i Nikita Hair sine beste tips for slitt hår etter sommeren – og hvordan du gir håret tilbake fuktighet, styrke og glans.
Derfor blir håret tørt og slitt etter sommeren
Hvis håret føles tørrere og mer slitt når ferien er over, er det ingen tilfeldighet. Gjennom sommeren utsettes hårstrået gjerne for flere belastninger samtidig, noe som gradvis kan føre til at håret mister både fuktighet og deler av sin naturlige beskyttelse.
De vanligste årsakene er:
• UV-stråling fra solen
• saltvann
• klorvann
• vind og varme
• hyppigere hårvask
• varmestyling
• bleking og fargebehandlinger
Når håret utsettes for sol, bading og andre belastninger, kan det ytterste laget av hårstrået – skjellaget – påvirkes. Håret kan da bli mer porøst, miste fuktighet lettere og føles striere og mer utsatt for slitasje.
Har du i tillegg bleket, stripet eller farget hår, kan slitasjen bli mer merkbar fordi kjemisk behandlet hår ofte er mer porøst og sensitivt i utgangspunktet.
Tørt hår eller skadet hår – hva er forskjellen?
Det er lett å kalle alt for «slitt hår», men det er forskjell på hår som først og fremst er tørt, og hår som faktisk er skadet. Forskjellen er viktig, fordi tørt og skadet hår kan ha behov for ulik pleie.
Tørt hår
Tørt hår mangler først og fremst fuktighet og smidighet.
Det kan føles:
• stritt
• matt
• frizzy
• vanskelig å gre
• mindre mykt og bevegelig
Tørt hår kan ofte bli betydelig bedre med riktig fuktighetsgivende hårpleie og gode rutiner.
Skadet hår
Skadet hår har fått større slitasje på selve hårstrukturen.
Det kan for eksempel:
• brekke lettere
• ha flisete tupper
• føles svært elastisk eller nesten gummiaktig når det er vått
• ha mistet spenst og styrke
• føles skjørt og svakt
Det er viktig å vite at et hårstrå som allerede har delt seg, ikke kan repareres permanent. Flisete tupper må klippes bort. Pleieprodukter kan få dem til å se og føles bedre en periode, men de kan ikke reparere et hårstrå som allerede har delt seg.
Tegn på at håret ditt er slitt
Er du usikker på om håret trenger litt ekstra pleie etter sommeren?
Det finnes flere vanlige tegn på tørt og slitt hår:
• Håret føles tørt selv etter at du har brukt balsam
• Det har mistet glans
• Tuppene er tørre eller flisete
• Håret blir lettere frizzy
• Krøllene har mistet spenst
• Håret floker seg lettere enn før
• Hårfargen ser mattere ut
• Flere hårstrå brekker når du børster eller styler håret
Ett tegn alene betyr ikke nødvendigvis at håret er skadet. Men kjenner du igjen flere av punktene, kan det være på tide å justere hårpleierutinen eller få en profesjonell vurdering hos frisøren.
Frisørens 5 beste tips til slitt hår etter sommeren
1. Klipp bort det mest slitte
Har du flisete tupper eller lengder som stadig brekker? Da er en klipp ofte det beste stedet å starte.
Flisete tupper kan ikke repareres permanent med hårkur, olje eller andre pleieprodukter. Når hårstrået først har delt seg, må den skadede delen klippes bort.
Det betyr ikke at du trenger en stor forandring. En liten stuss kan være nok til at håret føles mykere, ser fyldigere ut og blir enklere å style.
Frisørens tips: Ikke vent for lenge mellom hver stuss hvis tuppene begynner å flise seg – heller ikke hvis du sparer til langt hår.
2. Tilfør fuktighet med riktig hårpleie
Etter måneder med sol, varme og bading trenger mange hårtyper mer fuktighet enn vanlig.
En god rutine for tørt og slitt hår kan bestå av:
• en fuktighetsgivende sjampo
• balsam tilpasset hårtypen din
• hårkur én til to ganger i uken
• leave-in-produkt i lengdene ved behov
Føles håret fortsatt veldig tørt, kan en profesjonell salongbehandling være et godt supplement.
Hvor ofte du bør bruke hårkur, avhenger av hårtype, hårkvalitet og hvor behandlet håret er. Følg anbefalingene på produktet, eller spør frisøren din om hva som passer best for ditt hår.
3. Velg produkter etter hårtypen din
Alt hår trenger ikke samme type pleie.
Fint hår trenger ofte lettere produkter som gir fuktighet uten å tynge. Krøllete og bølgete hår trenger gjerne mer fuktighet, mens bleket eller fargebehandlet hår kan ha behov for både fukt og styrkende pleie.
Derfor er det viktig å velge produkter ut fra hva håret ditt faktisk trenger, og ikke bare ut fra hvilken hårtype du har.
Usikker på hva som passer? Frisøren din kan hjelpe deg med å skille mellom tørrhet, slitasje og andre behov – og anbefale produkter som passer hårets kvalitet og tidligere behandlinger.
Flere produkter betyr ikke automatisk bedre hår.
4. Ikke glem varmebeskyttelsen
Føner, rettetang og krølltang kan bidra til ytterligere slitasje, spesielt hvis håret allerede er tørt eller skjørt etter sommeren.
Bruk derfor alltid varmebeskyttelse før du styler håret med varmeverktøy.
Det kan også være lurt å senke temperaturen og unngå å bruke høyere varme enn nødvendig. Fint, bleket eller skadet hår tåler ofte mindre varme enn grovt og ubehandlet hår.
5. Gi håret tid til å hente seg inn
Det finnes dessverre ingen hårkur som gjør svært skadet hår helt friskt over natten.
Flisete og kraftig skadede partier må etter hvert klippes bort. Tørrhet, frizz og manglende glans kan derimot ofte forbedres betydelig med riktig og regelmessig pleie.
En kombinasjon av gode hårpleieprodukter, mindre unødvendig varme, regelmessig klipp og litt tålmodighet gir håret bedre forutsetninger for å føles sterkere og mer velpleid.
Frisørens råd:
Før du kjøper enda en hårkur, bør du finne ut hva håret ditt faktisk trenger. Tørt hår og skadet hår trenger ikke nødvendigvis det samme. Frisøren kan vurdere hårets kvalitet og hjelpe deg med å finne en hårpleierutine basert på hårtype, tidligere behandlinger og hva du ønsker å oppnå.
Når trenger håret en profesjonell behandling?
En god hårpleierutine hjemme kan gjøre mye. Men noen ganger trenger håret litt mer.
Hvis håret fortsatt føles veldig tørt, skjørt eller livløst selv om du bruker gode pleieprodukter, kan det være lurt å få en profesjonell vurdering hos frisøren.
En salongbehandling kan tilpasses hårets behov og blant annet bidra til:
• mer fuktighet
• styrkende pleie
• mindre frizz
• mer glans
• et hår som føles mykere og lettere å håndtere
Frisøren kan samtidig hjelpe deg med å finne ut hvilke produkter håret ditt faktisk trenger hjemme.
Fukt eller styrke – hva trenger håret ditt?
Det er lett å tenke at alt tørt og slitt hår trenger mest mulig fuktighet. Men det er ikke alltid så enkelt.
Noen hår trenger først og fremst fuktighetsgivende og mykgjørende pleie. Andre – særlig hår som er mye bleket, kjemisk behandlet eller utsatt for mye varme – kan også ha behov for styrkende pleie.
Håret kan trenge mer fuktighet hvis det:
• føles tørt og stritt
• er frizzy
• mangler glans
• floker seg lett
Håret kan trenge mer styrkende pleie hvis det:
• brekker lett
• føles svakt og skjørt
• er mye bleket eller kjemisk behandlet
• har mistet spenst og motstandskraft
Mange med behandlet hår trenger en kombinasjon av fuktighet og styrkende pleie. Er du usikker, kan frisøren hjelpe deg med å vurdere hårets kvalitet og finne en god balanse.
Detoxsjampo – når håret trenger en dypere rens
Etter sommeren kan salt, klor, mineraler og rester av stylingprodukter ha bygget seg opp i håret.
Det kan gjøre at håret føles:
• tungt
• matt
• stritt
• vanskeligere å style
Da kan en dyptrensende sjampo, ofte kalt detoxsjampo, være et godt supplement. Den er utviklet for å fjerne belegg og produktrester som vanlig sjampo ikke alltid får bort.
Det er imidlertid viktig å ikke bruke detoxsjampo for ofte. Hvor ofte den bør brukes, avhenger av hårtype, hvor mye produkter du bruker og hvilken detoxsjampo du velger.
Følg alltid anbefalingene på produktet, og avslutt gjerne med balsam eller en fuktighetsgivende hårkur.
Tips: Hvis håret føles matt og tungt uansett hvor ofte du vasker det, kan det være belegg og produktrester – ikke nødvendigvis mangel på fuktighet.
Glossing – når hårfargen trenger en oppfriskning
Har hårfargen mistet glans og intensitet gjennom sommeren?
Da trenger du ikke nødvendigvis en stor fargeforandring. En glossing kan være en fin måte å friske opp hårfargen og gi håret mer glans.
Avhengig av hårets utgangspunkt og hvilken behandling som velges, kan glossing:
• gi håret mer glans
• friske opp nyansen
• gi fargen mer dybde
• dempe uønskede toner
• gi et mykere og mer velpleid uttrykk
Glossing kan passe både naturlig og fargebehandlet hår. Frisøren hjelper deg med å finne ut om glossing eller en annen fargebehandling er riktig for ditt hår.
Ikke glem hodebunnen
Når vi snakker om slitt hår etter sommeren, er det lett å fokusere på lengdene og tuppene. Men også hodebunnen påvirkes av sol, varme, bading og endrede vaskevaner.
Hvis hodebunnen føles tørr, stram eller sensitiv, kan det være lurt å se på hvilke produkter du bruker og velge pleie som også tar hensyn til hodebunnen.
Unngå svært varmt vann når du vasker håret, og vær forsiktig med sterke renseprodukter dersom hodebunnen allerede føles sensitiv. Har du tydelige eller vedvarende plager, bør du få dem vurdert av helsepersonell.
7 hårvaner som kan gjøre håret mer slitt
Noen ganger handler bedre hårpleie like mye om hva du ikke gjør.
Prøv å unngå å:
• vaske håret oftere enn nødvendig
• bruke veldig varmt vann
• droppe balsam
• bruke varmeverktøy uten varmebeskyttelse
• børste eller gre vått hår for hardt
• legge deg med gjennomvått hår
• vente for lenge med å klippe flisete tupper
Det betyr selvfølgelig ikke at du må slutte å føne eller style håret. Målet er å redusere unødvendig slitasje og gi håret bedre forutsetninger for å holde seg sterkt og velpleid.
Slik forebygger du slitt hår neste sommer
Det beste du kan gjøre for å unngå slitt hår etter sommeren, er å forebygge før slitasjen blir for stor.
Neste sommer kan du blant annet:
• beskytte håret mot sterk sol
• skylle håret med ferskvann etter bading i sjø eller basseng
• bruke fuktighetsgivende hårpleie regelmessig
• være forsiktig når du grer vått hår
• alltid bruke varmebeskyttelse
• la håret få pauser fra varmeverktøy
• klippe flisete tupper før de blir et større problem
Bleket, farget, krøllete eller naturlig tørt hår kan trenge ekstra pleie gjennom sommeren.
Gi håret en ny start etter sommeren
Slitt hår etter sommeren er vanlig, men med riktig pleie kan du gjøre mye for å få tilbake glans, fuktighet og en sterkere hårfølelse.
Start med det håret ditt faktisk trenger. Klipp bort flisete tupper, tilføy fuktighet og styrkende pleie ved behov, bruk varmebeskyttelse og velg produkter som passer hårtypen og hårkvaliteten din.
Riktig pleie for riktig hår er viktigere enn mengden produkter i baderomsskapet.
Er du usikker på hva håret ditt trenger? Frisørene våre kan hjelpe deg med å vurdere hårets kvalitet og finne riktig behandling og hårpleierutine for deg og ditt hår.
Sammanfattning – så tar du hand om slitet hår efter sommaren
Slitet hår efter sommaren är vanligt efter månader med sol, bad, värme och styling. Men allt hår som känns torrt eller frissigt är inte permanent skadat.
Börja med att bedöma vad håret faktiskt behöver. Klipp bort kluvna toppar, tillför fukt, använd stärkande vård när hårkvaliteten kräver det och skydda håret mot ytterligare slitage. Detox kan hjälpa om håret har mycket beläggningar, medan en glossing kan vara ett alternativ när färgen framför allt har tappat glans och lyster.
Och framför allt: använd inte fler produkter bara för sakens skull. Rätt vård för rätt hår är viktigare än mängden produkter i badrumsskåpet.
